孕期禁忌食物有什么
孕期没有需要绝对禁忌的食物，需要禁酒，高糖高脂、腌制食物等最好少吃。
1.酒：酒精是孕期禁忌，不能摄入任何形式的酒精制品。怀孕期间饮酒会造成胎儿畸形，所以在怀孕影响胎儿神经系统发育，孕期一定要避免饮酒。
2.高糖高脂食物：这类食物不是孕期的绝对禁忌，但大量食用对身体有害，不利于控制血糖、体重。
3. 腌制食物：腌肉、咸鱼、咸蛋、腌菜等都是腌制的食物，虽然很好吃，但也含有亚硝酸盐、苯丙芘等有害的物质，对自己和胎儿都很不健康，所以尽量不要食用。
孕妇一定要注意饮食，如果有不适一定要及时就医。
孕期要忌口的东西有哪些
孕妇饮食因注意搭配合理、营养丰富、种类丰富，尽量避免性质寒凉、具有兴奋作用、辛辣刺激等功效的食物。
1.性质寒凉的食物：孕妇应尽量避免性质寒凉的食物，例如螃蟹、冷饮等，以免造成不良影响。
2.具有兴奋作用的食物：如咖啡、酒精等，孕妇应尽量避免。
3.辛辣刺激性食物：辛辣刺激的食物容易造成孕妇便秘。
此外，孕妇应注意食品卫生与安全，不食用生的鱼虾、不食用腌制品及熏制品等，清淡饮食，少食多餐，适量运动。建议怀孕后及时去医院就诊，定期产检