柠檬水具有色素沉着、胃肠不适等副作用，还具有腐蚀牙齿、诱发胃肠疾病等危害。
一、副作用
1.色素沉着
柠檬中含有较多的光敏物质，饮用后皮肤遇光可出现色素沉着，导致机体肤色变暗。
2.胃肠不适
因柠檬中含有较多的柠檬酸、果酸等物质，饮用后可刺激胃酸分泌，对胃黏膜刺激较大，可引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠不适的症状。
二、危害
1.腐蚀牙齿
柠檬中酸性物质较多，长期营养柠檬水易导致牙齿受到腐蚀，增加患龋齿、磨牙症等疾病的几率。
2.诱发胃肠疾病
长期喝柠檬水的人群，因胃黏膜持续受损，还可诱发机体出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病。